Vẻ hoàn hảo của mỹ nữ Nhật được đàn ông khao khát nhất

Thứ Bảy, 30/01/2016 19:07

Ayase Haruka là mỹ nhân được phái mạnh khao khát nhất Nhật Bản. Trong quá khứ cô từng là một cô nàng mập mạp, mũm mĩm nhưng nhờ quyết tâm giảm cân, Ayase Haruka đã hoàn toàn “lột xác”. Cùng học cách chăm sóc nhan sắc của mỹ nữ nổi tiếng này

Vẻ hoàn hảo của mỹ nữ Nhật được đàn ông khao khát nhất - hình ảnh 1

Ayase Haruka là mỹ nữ hàng đầu Nhật Bản. 

Vẻ hoàn hảo của mỹ nữ Nhật được đàn ông khao khát nhất - hình ảnh 2

Cô liên tục xếp hạng cao trong các top da đẹp nhất, đường cong hấp dẫn nhất Nhật Bản. 

Vẻ hoàn hảo của mỹ nữ Nhật được đàn ông khao khát nhất - hình ảnh 3

Ngoài ra, Ayase Haruka còn được bình chọn là mỹ nhân được phái mạnh khao khát nhất xứ phù tang 

Vẻ hoàn hảo của mỹ nữ Nhật được đàn ông khao khát nhất - hình ảnh 4

Hiện tại cô có chỉ số 3 vòng  88 – 61 – 91 (cm).

Vẻ hoàn hảo của mỹ nữ Nhật được đàn ông khao khát nhất - hình ảnh 5

Trong quá khứ Ayase Haruka từng rất béo vì phàm ăn. 

Vẻ hoàn hảo của mỹ nữ Nhật được đàn ông khao khát nhất - hình ảnh 6

Có thời điểm Ayase Haruka lập kỷ lục ăn 20 miếng sushi và 13 chiếc bánh ngọt cùng một lúc.

Vẻ hoàn hảo của mỹ nữ Nhật được đàn ông khao khát nhất - hình ảnh 7

Vì thân hình mập mạp, cô gặp một số trở ngại khi lên hình, vì thế quyết định giảm cân. 

Vẻ hoàn hảo của mỹ nữ Nhật được đàn ông khao khát nhất - hình ảnh 8

Người đẹp bắt đầu giảm ăn và tập thể dục. 

Vẻ hoàn hảo của mỹ nữ Nhật được đàn ông khao khát nhất - hình ảnh 9

Mỗi tuần, cô tập luyện thể dục thể thao 2 – 3 lần, mỗi lần khoảng tiếng rưỡi.

Vẻ hoàn hảo của mỹ nữ Nhật được đàn ông khao khát nhất - hình ảnh 10

Cô thường chạy bộ và bơi.

Vẻ hoàn hảo của mỹ nữ Nhật được đàn ông khao khát nhất - hình ảnh 11

Người đẹp cũng ăn uống hợp lý hơn để kiểm soát cân nặng.

Vẻ hoàn hảo của mỹ nữ Nhật được đàn ông khao khát nhất - hình ảnh 12

Nữ minh tinh Nhật Bản còn thanh lọc cơ thể để giảm cân. 

Vẻ hoàn hảo của mỹ nữ Nhật được đàn ông khao khát nhất - hình ảnh 13

Mỗi sáng cô chỉ ăn các loại quả giàu vitamin C.  

Vẻ hoàn hảo của mỹ nữ Nhật được đàn ông khao khát nhất - hình ảnh 14

Vào bữa trưa, Ayase Haruka chỉ ăn súp rau nấu với hành tây để giảm calo, tăng chất xơ.

Vẻ hoàn hảo của mỹ nữ Nhật được đàn ông khao khát nhất - hình ảnh 15

Trong những ngày detox cô tuyệt đối không ăn thịt. 

Vẻ hoàn hảo của mỹ nữ Nhật được đàn ông khao khát nhất - hình ảnh 16

Nhờ thanh lọc cơ thể cô giảm được tới cả chục cân nặng. 

Vẻ hoàn hảo của mỹ nữ Nhật được đàn ông khao khát nhất - hình ảnh 17

Cũng nhờ detox, làn da của người đẹp cũng mịn màng, rạng rỡ hơn. 

Vẻ hoàn hảo của mỹ nữ Nhật được đàn ông khao khát nhất - hình ảnh 18

Ngoài vóc dáng hoàn hảo thì cô còn có làn da tuyệt đẹp. 

Vẻ hoàn hảo của mỹ nữ Nhật được đàn ông khao khát nhất - hình ảnh 19

Mỹ nữ này xếp hạng 1 trong số các thần tượng có làn da đẹp nhất.

Vẻ hoàn hảo của mỹ nữ Nhật được đàn ông khao khát nhất - hình ảnh 20

Cô cho biết mình có làn da khô. 

Vẻ hoàn hảo của mỹ nữ Nhật được đàn ông khao khát nhất - hình ảnh 21

Vì thế người đẹp rất chú trọng tới cấp ẩm cho da. 

Vẻ hoàn hảo của mỹ nữ Nhật được đàn ông khao khát nhất - hình ảnh 22

Cô luôn chăm chỉ dùng các loại kem dưỡng giữ độ ẩm cho da trong suốt cả ngày. 

Vẻ hoàn hảo của mỹ nữ Nhật được đàn ông khao khát nhất - hình ảnh 23

Nhờ chăm dưỡng ẩm, làn da của nữ diễn viên đẹp không tì vết. 

Vẻ hoàn hảo của mỹ nữ Nhật được đàn ông khao khát nhất - hình ảnh 24

Hiện cô cũng là gương mặt đại diện một hãng mỹ phẩm danh tiếng tại Nhật.

Theo danviet.vn

VIDEO CHỌN LỌC
loading...