Ở tuổi 65, Tổng thống Nga Vladimir Putin vẫn tráng kiện nhờ đâu?

Thứ Bảy, 14/04/2018 10:53

Tổng thống Nga thường xuyên tập gym, bơi lội… để khỏe mạnh, vạm vỡ.

Ở tuổi 65, Tổng thống Nga Vladimir Putin vẫn tráng kiện nhờ đâu? - hình ảnh 1

Vladimir Putin thường dành 2 tiếng/ buổi cho bơi lội

Ở tuổi 65, Tổng thống Nga - Vladimir Putin trông vẫn phong độ, cường tráng. Ông luôn cố gắng giữ gìn chuẩn mực cân nặng để thân thể nhẹ nhàng, linh hoạt. Tổng thống dành khoảng thời gian nhất định cho tập gym. 

Ngôi sao thể hình mà Tổng thống Vladimir Putin yêu thích nhất là The Rock. Ông thích một cơ thể nổi đầy cơ bắp nên rất chăm chỉ đến phòng tập thể dục. Phương châm của ông là: Bình tĩnh và luyện tập chăm chỉ.  

Lịch trình ăn và tập một ngày của tổng thống như sau:

Tờ Independent cho biết, Tổng thống Vladimir Putin dậy khá muộn vào buổi sáng, ăn sáng khoảng giữa buổi. Bữa sáng của ông thường gồm nhiều trứng tráng, một tô cháo lớn, trứng cút và nước ép trái cây. Tổng thống uống cà phê sau bữa ăn, nghỉ ngơi rồi bắt đầu tập luyện. 

Newseek tiết lộ tổng thống dành khoảng 2 tiếng cho bơi lội. Sau đó, ông đến phòng gym để tập tạ. Ông luôn duy trì hình ảnh một người đàn ông thể thao, nam tính trong suốt những năm qua. 

Theo Dân Việt

VIDEO CHỌN LỌC
loading...