Hoa khôi tiếp viên hàng không Việt: 2 con vẫn eo thon, 10 năm chồng không chê câu nào

Thứ Năm, 10/11/2022 13:06

Cô chọn thời điểm vàng để đeo gen bụng, lấy lại vòng eo con kiến.


Hoa khôi tiếp viên hàng không Việt: 2 con vẫn eo thon, 10 năm chồng không chê câu nào - hình ảnh 1

Lê Phan Ngọc Lan sinh năm 1992, là cựu tiếp viên hàng không hãng Asian Airlines. 

Hoa khôi tiếp viên hàng không Việt: 2 con vẫn eo thon, 10 năm chồng không chê câu nào - hình ảnh 2

Cô sở hữu lượng người theo dõi lớn trên mạng xã hội vì sắc vóc xinh đẹp, trẻ trung.

Hoa khôi tiếp viên hàng không Việt: 2 con vẫn eo thon, 10 năm chồng không chê câu nào - hình ảnh 3

Sau khi lấy chồng, sinh con, cô dành hầu hết thời gian để chăm sóc tổ ấm, công việc kinh doanh. 

Hoa khôi tiếp viên hàng không Việt: 2 con vẫn eo thon, 10 năm chồng không chê câu nào - hình ảnh 4

Dù đã là mẹ hai con nhưng Ngọc Lan vẫn duy trì hình thể cân đối bao người ngưỡng mộ.

Hoa khôi tiếp viên hàng không Việt: 2 con vẫn eo thon, 10 năm chồng không chê câu nào - hình ảnh 5

Tỷ lệ hình thể quyến rũ với eo thon, hông nở khiến cô thu hút khi khoe dáng với váy ôm.

Hoa khôi tiếp viên hàng không Việt: 2 con vẫn eo thon, 10 năm chồng không chê câu nào - hình ảnh 6

Theo thời gian, Ngọc Lan càng nhuận sắc vì thế cô từng chia sẻ đã 10 năm mà chồng chưa chê câu nào.

Hoa khôi tiếp viên hàng không Việt: 2 con vẫn eo thon, 10 năm chồng không chê câu nào - hình ảnh 7

Về bản thân, cô luôn ý thức về việc làm cho bản thân ở trong trạng thái đẹp nhất.

Hoa khôi tiếp viên hàng không Việt: 2 con vẫn eo thon, 10 năm chồng không chê câu nào - hình ảnh 8

Để không bị phá dáng sau sinh, Ngọc Lan chọn cách ăn khoa học, ăn ít tinh bột, ăn nhiều rau, cá hồi và uống vitamin.

Hoa khôi tiếp viên hàng không Việt: 2 con vẫn eo thon, 10 năm chồng không chê câu nào - hình ảnh 9

Nhờ vậy mà cả hai lần mang bầu, cô chỉ tăng 10kg.

Hoa khôi tiếp viên hàng không Việt: 2 con vẫn eo thon, 10 năm chồng không chê câu nào - hình ảnh 10

Cả hai lần sau sinh khoảng một tháng, cô đều sử dụng gen bụng trong vòng ba tháng.

Hoa khôi tiếp viên hàng không Việt: 2 con vẫn eo thon, 10 năm chồng không chê câu nào - hình ảnh 11

Việc đeo gen bụng sau sinh là cách làm được nhiều người áp dụng để hạn chế vòng eo chảy xệ, nhăn da.

Hoa khôi tiếp viên hàng không Việt: 2 con vẫn eo thon, 10 năm chồng không chê câu nào - hình ảnh 12

“Đặc biệt, mình nắm rõ ”khoảng thời gian vàng” để nịt bụng nên sau sinh mình rất chăm chỉ gen bụng mà không lo vùng da bị nhão, xổ” – Ngọc Lan từng tiết lộ.

Hoa khôi tiếp viên hàng không Việt: 2 con vẫn eo thon, 10 năm chồng không chê câu nào - hình ảnh 13

Bên cạnh đó, cô sử dụng thêm quần định hình, ôm sát cơ thể.  

Hoa khôi tiếp viên hàng không Việt: 2 con vẫn eo thon, 10 năm chồng không chê câu nào - hình ảnh 14

Kiểu quần này ôm siết nhưng không hề gây tức bụng, khó thở. 

Hoa khôi tiếp viên hàng không Việt: 2 con vẫn eo thon, 10 năm chồng không chê câu nào - hình ảnh 15

Cô lựa chọn chất liệu vải đặc biệt co giãn 4 chiều nên có tác dụng siết eo, bụng, đùi, bắp chân và nâng cơ mông hiệu quả hơn.

Hoa khôi tiếp viên hàng không Việt: 2 con vẫn eo thon, 10 năm chồng không chê câu nào - hình ảnh 16

Bên cạnh đó, cô kết hợp các bài tập gập bụng, đạp xe… để nhanh chóng lấy lại vòng eo.

Hoa khôi tiếp viên hàng không Việt: 2 con vẫn eo thon, 10 năm chồng không chê câu nào - hình ảnh 17

Tự tin với hình thể cân đối, Ngọc Lan lăng xê nhiều trang phục ôm, tôn dáng. 

Hoa khôi tiếp viên hàng không Việt: 2 con vẫn eo thon, 10 năm chồng không chê câu nào - hình ảnh 18

Trên trang cá nhân, cô nhận được nhiều tương tác và lời khen về sắc vóc từ người hâm mộ.

Theo Arttimes

VIDEO CHỌN LỌC