“Bom sex” Hàn từng náo loạn phố đi bộ Hoàn Kiếm tuổi đương già vẫn đẹp nhờ thiền

Thứ Sáu, 16/04/2021 13:06

Clara Lee và Kim Sarang không còn ở độ tuổi trẻ trung nhưng vẫn xinh đẹp đặc biệt là sở hữu body gợi cảm.


“Bom sex” Hàn từng náo loạn phố đi bộ Hoàn Kiếm tuổi đương già vẫn đẹp nhờ thiền - hình ảnh 1

Clara Lee mỹ nhân được mệnh là “bom gợi cảm” Hàn Quốc. Hiện tại, cô đã bước sang tuổi 36 nhưng vẫn trẻ trung và gợi cảm.

“Bom sex” Hàn từng náo loạn phố đi bộ Hoàn Kiếm tuổi đương già vẫn đẹp nhờ thiền - hình ảnh 2

Vốn là mỹ nhân thị phi với hàng loạt scandal như nói dối, mồi chài đại gia,… nhưng hiện tại dường như người ta đã quên chuyện cũ của Clara Lee. 

“Bom sex” Hàn từng náo loạn phố đi bộ Hoàn Kiếm tuổi đương già vẫn đẹp nhờ thiền - hình ảnh 3

Người đẹp kết hôn với đại gia, chuyển sang hoạt động tại Trung Quốc và vẫn được ngưỡng mộ vì đẹp. 

“Bom sex” Hàn từng náo loạn phố đi bộ Hoàn Kiếm tuổi đương già vẫn đẹp nhờ thiền - hình ảnh 4

Trên trang cá nhân, Clara Lee thường xuyên cập nhật những bài tập rèn luyện vóc dáng. Được biết bộ môn yêu thích của cô là yoga. 

“Bom sex” Hàn từng náo loạn phố đi bộ Hoàn Kiếm tuổi đương già vẫn đẹp nhờ thiền - hình ảnh 5

Yoga hiện đang ngày càng phổ biến bởi nó không chỉ giúp tiêu hao calo, mang lại cho phái đẹp vóc dáng thon gọn mà còn như một cách thư giãn tinh thần. 

“Bom sex” Hàn từng náo loạn phố đi bộ Hoàn Kiếm tuổi đương già vẫn đẹp nhờ thiền - hình ảnh 6

Clara Lee đặc biệt yêu thích yoga bay (yoga võng). Bạn sẽ thực hiện các động tác dưới sự hỗ trợ của chiếc võng treo trên trần nhà như một cái kén.

“Bom sex” Hàn từng náo loạn phố đi bộ Hoàn Kiếm tuổi đương già vẫn đẹp nhờ thiền - hình ảnh 7

Chiếc võng lụa này có thể chịu được cân nặng lên đến 300kg bởi vậy người tập hoàn toàn yên tâm về độ an toàn.

“Bom sex” Hàn từng náo loạn phố đi bộ Hoàn Kiếm tuổi đương già vẫn đẹp nhờ thiền - hình ảnh 8

Phương pháp yoga bay này sẽ hạn chế căng vùng lưng, cơ, tăng cường sự dẻo dai, tạo sự thoải mái hơn cho cơ thể, nâng cao hiệu quả rèn luyện. 

“Bom sex” Hàn từng náo loạn phố đi bộ Hoàn Kiếm tuổi đương già vẫn đẹp nhờ thiền - hình ảnh 9

Bên cạnh việc tập yoga, Clara Lee còn tập thêm gym. Mỗi sáng cô thường bắt đầu với 30 phút làm ấm người trên máy chạy bộ. 

“Bom sex” Hàn từng náo loạn phố đi bộ Hoàn Kiếm tuổi đương già vẫn đẹp nhờ thiền - hình ảnh 10

Khi không có thời gian đến phòng tập, cô sẽ tự tập ở nhà với hệ thống các bài tập đơn giản nhưng hiệu quả như squat, plank, gập bụng, chống đẩy,…

“Bom sex” Hàn từng náo loạn phố đi bộ Hoàn Kiếm tuổi đương già vẫn đẹp nhờ thiền - hình ảnh 11

Song song với chế độ luyện tập là chế độ ăn uống hợp lý. Clara Lee có niềm yêu thích ăn uống nên cô không ăn kiêng khắt khe.

“Bom sex” Hàn từng náo loạn phố đi bộ Hoàn Kiếm tuổi đương già vẫn đẹp nhờ thiền - hình ảnh 12

Thay vào đó là việc người đẹp kết hợp các món ăn lành mạnh trong thực đơn như salad rau xanh, hoa quả.

“Bom sex” Hàn từng náo loạn phố đi bộ Hoàn Kiếm tuổi đương già vẫn đẹp nhờ thiền - hình ảnh 13

Kim Sarang là hoa hậu Hàn Quốc năm 2000. Sau đó cô phát triển sự nghiệp diễn viên cũng như đắt hàng chụp hình, đóng quảng cáo.

“Bom sex” Hàn từng náo loạn phố đi bộ Hoàn Kiếm tuổi đương già vẫn đẹp nhờ thiền - hình ảnh 14

Người đẹp vướng phải thị phi khi bị nghi bán dâm. Sau đó, phía Kim Sarang đã yêu cầu kiện những thông tin sai lệch.

“Bom sex” Hàn từng náo loạn phố đi bộ Hoàn Kiếm tuổi đương già vẫn đẹp nhờ thiền - hình ảnh 15

Dẫu chỉ là tin đồn nhưng “hoa hậu có vòng 1 đẹp nhất Hàn Quốc” cũng lao đao một thời gian còn hiện tại mọi chuyện đã là quá khứ. 

“Bom sex” Hàn từng náo loạn phố đi bộ Hoàn Kiếm tuổi đương già vẫn đẹp nhờ thiền - hình ảnh 16

Người đẹp sinh năm 1978 khiến không ít người ngỡ ngàng vì vẻ đẹp thắng thời gian, diện mạo chẳng những tươi trẻ mà vóc dáng vẫn gợi cảm.

“Bom sex” Hàn từng náo loạn phố đi bộ Hoàn Kiếm tuổi đương già vẫn đẹp nhờ thiền - hình ảnh 17

Để duy trì vẻ đẹp, Kim Sarang ăn uống lành mạnh, tránh xa những thực phẩm có hại cho sức khỏe. Thức uống yêu thích của Kim Sarang là sinh tố rau, củ, quả. 

“Bom sex” Hàn từng náo loạn phố đi bộ Hoàn Kiếm tuổi đương già vẫn đẹp nhờ thiền - hình ảnh 18

Mỗi sáng, cô sẽ bắt đầu với một cốc nước sinh tố. Kim Sarang còn làm nhiều và cất trong tủ lạnh, có thể uống mỗi khi muốn.

“Bom sex” Hàn từng náo loạn phố đi bộ Hoàn Kiếm tuổi đương già vẫn đẹp nhờ thiền - hình ảnh 19

Ngoài ra, cô còn giữ thói quen tốt như việc không ăn đêm, không sử dụng thức uống có cồn để bảo vệ sức khỏe cũng như giữ dáng.

“Bom sex” Hàn từng náo loạn phố đi bộ Hoàn Kiếm tuổi đương già vẫn đẹp nhờ thiền - hình ảnh 20

Kết hợp với chế độ ăn, Kim Sarang còn tích cực rèn luyện thể thao với hai bộ môn là yoga và pilates. 

“Bom sex” Hàn từng náo loạn phố đi bộ Hoàn Kiếm tuổi đương già vẫn đẹp nhờ thiền - hình ảnh 21

Bên cạnh đó, cô còn không vướng bận chuyện gia đình. Cô từng chia sẻ: ”Tôi không phải kiểu người nóng vội trong hôn nhân”.

“Bom sex” Hàn từng náo loạn phố đi bộ Hoàn Kiếm tuổi đương già vẫn đẹp nhờ thiền - hình ảnh 22

Điều này giúp hoa hậu Hàn Quốc 2000 tránh được căng thẳng, có thời gian chăm sóc cho bản thân nhiều hơn để đẹp mãi.

Theo Dân Việt

VIDEO CHỌN LỌC